泰兴养老院之老人骨折怎么预防？
来源： 作者：www.sxyly.cn 时间：2018/8/2 18:26:34
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泰兴养老院之老人骨折怎么预防？
骨折，常由骨质疏松引起，平地滑倒、从床上跌下、下肢突然扭转等均可引起骨折。老年人骨质疏松，不慎跌倒、摔交后骨折比较多见，在医院救治、正骨处理后，因老年人年纪大了，骨头的钙质易流失，容易导致骨质疏松，所以骨折老人的康复就显得非常重要。那么骨折老人怎么预防?
骨折老人怎么预防
1、户外运动 骨折老人预防，多晒太阳：在冬季老年人要坚持户外运动，加强锻炼，多晒太阳，必要时可选用降钙素(如鲑降钙素)。降钙素有减低骨丢失，抑制骨吸收，改善骨质疏松的作用，可在一定程度上减少老年人冬季骨折的发生。
2、室内舒适 骨折老人预防，衣着得体：冬季天较冷，改善室内条件也是预防骨折发生的有效途径。可适当提高室内温度，减少穿衣，以防穿得过于臃肿，影响活动。卫生间地面要保持干燥，防止积水、结冰，必要时可使用拐杖防止骨折。穿鞋应选择轻、软、防滑的，尤其是最好穿布鞋，或保暖鞋，既保暖又不滑。
3、平衡膳食 骨折老人预防，合理用药：老年人应该多吃富含蛋白质和维生素C的食物，提高免役能力，尽量延缓衰老进程，降低衰老程度;要多食含钙食品，如奶制品，豆制品等。要少喝或不喝酒。也要合理使用药物，特别是老年人常用的药物更应注意，如降血压药，可引起体位性低血压，导致跌倒。
4、精心照顾 骨折老人预防，小心行走：加强对老年人的照顾，尽量不要让老年人单独生活。年纪较大的老人，外出活动时应有人陪伴。同时，老年人在行走时也要格外小心，行走时看好路，不与人谈话，雨天、雪天不要外出。
况急转直下，只能长期卧床，甚至在一年内出现死亡。因此骨折的预防相当重要，劝告家属老人骨折后恢复期的护理十分关键，需选择专业的康复护理机构，以免延误病情，造成后果。泰兴养老院同时提醒注重季节的变化，尤其是在冬天，骨折老人怎么预防尤其重要。
泰兴市寿星养老院本着“把千辛万苦留给自己，把健康快乐送给老人”。本着“为党和政府分忧，替天下儿女尽孝”的不变的承诺，将寿星养老院办成入住老人的爱心家园..颐养天年的幸福乐园。
